Môžu ísť na masáž aj tehotné ženy?
Môžu, len treba o tom maséra informovať. V takom prípade sa nedajú robiť všetky druhy masáží a tie čo sa dajú, napr. reflexná na chodidlá, indická masáž hlavy, lymfatická masáž nôh, treba odborne prispôsobiť. Pre istotu treba vyhľadať maséra, čo s tým má skúsenosti a vie ako na to. Ja osobne som už veľa tehotných žien masíroval a nikdy nebol žiaden problém.
Dá sa masážou pomôcť pri chorobe, napríklad pri nachladnutí?
Samozrejme, masáže boli a aj sú hlavne ako liečebná metóda a dá sa nimi prirodzenou cestou pomôcť ku zdraviu. Samozrejme, treba zvoliť správny druh masáže. Napríklad pri zvýšenej teplote je klasická masáž nevhodná, ešte môže pohoršiť stav. Pri zvýšenej teplote je vhodná medová masáž, prípadne bankovanie… Tieto masáže detoxikujú, vyťahujú z tela zápaly…
Je na niečo dobrá masáž, aj keď nie som chorý a nič ma nebolí?
V dnešnej dobe žijeme v takom znečistenom ovzduší… že minimálne detoxikovať organizmus treba každému. Masáž je vhodná aj ako prevencia. Lepšie je chodiť pravidelne, napr jedenkrát do mesiaca, ako čakať kým vás „sekne“ a nebudete vedieť ráno vstať z postele… Prevencia vždy zaberie menej času a aj financií ako potom samotné liečenie (čakárne, lieky…)
Ako často je potrebné chodiť na masáže?
To je veľmi individuálne, závisí aj od druhu masáže, niektoré sa dajú robiť každý deň, niektoré raz za mesiac. Niektorým vyhovuje si dať regeneračnú sériu viacerých masáží a potom aj pol roka nič a iným vyhovuje radšej pravidelne raz, dvakrát do mesiaca. Záleží aj na tom, ako sa človek o seba stará, či dodržuje pitný režim, cvičí…