Najčastejšie otázky a odpovede.

Môžu ísť na masáž aj tehotné ženy?

Môžu, len treba o tom maséra informovať. V takom prípade sa nedajú robiť všetky druhy masáži a tie čo sa dajú, napr. reflexná na chodidlá, indická masáž hlavy, lymfatická nôh,... treba odborne prispôsobiť. Pre istotu treba vyhľadať maséra, čo s tým má skúsenosti a vie ako na to. Ja osobne som už veľa tehotných masíroval a nikdy nebol žiaden problém.

Dá sa masážou pomôcť pri chorobe, napríklad pri nachladnutí?

Samozrejme, masáže boli a aj sú hlavne ako liečebná metóda a dá sa nimi prirodzenou cestou pomôcť ku zdraviu. Samozrejme treba zvoliť správny druh masáže. Napríklad pri zvýšenej teplote je klasická masáž nevhodná, ešte môže pohoršiť stav. Pri zvýšenej teplote je vhodná medová masáž, prípadne bankovanie... Tieto masáže detoxikujú, vyťahujú z tela zápaly...

Je na niečo dobrá masáž, aj keď nie som chorý a nič ma nebolí?

V dnešnej dobe žijeme v takom znečistenom ovzduší... že minimálne detoxikovať organizmus treba každému. Masáž je vhodná aj ako prevencia. Lepšie je chodiť pravidelne, napr jeden krát do mesiaca, ako čakať kým vás "sekne" a nebudete vedieť ráno vstať z postele... Prevencia vždy zaberie menej času a aj financií, ako potom samotné liečenie (čakárne, lieky,...)

Ako často je potrebné chodiť na masáže?

To je veľmi individuálne, záleží aj od druhu masáže, niektoré sa dajú robiť každý deň, niektoré raz za mesiac. Niektorým vyhovuje si dať regeneračnú sériu viacerých masáži a potom aj pol roka nič a niektorí radšej pravidelne jaz, dvakrát,... do mesiaca. Záleží aj od toho, ako sa človek o seba stará, či dodržuje pitný režim, cvičí,...

Ak máte nejaké otázky ohľadom masáži, tak mi ich prosím napíšte do diskusného fóra a pokúsim sa na ne priebežne odpovedať.